NATIONALE KAMPIOENSCHAPPEN (NK)
De NK is een jaarlijks terugkerend Kungfu- en Wushu-evenement waaraan iedere beoefenaar kan deelnemen die is aangesloten bij de SKWN. Verder wordt er een keur van buitenlandse atleten uitgenodigd. Nederland behoort in Europees verband en op mondiaal niveau tot de meest toonaangevende landen op het gebied van Taolu. In het Sanda is in korte tijd een enorme vooruitgang geboekt die zich vertaald heeft in de eerste Nederlandse medaille op een WK. De NK is een uitstekende gelegenheid om uitgebreid kennis te maken met Kungfu en Wushu in al hun facetten. Bovendien kunt u er de beoefenaars zelf spreken en horen wat hun kunst voor hen zo uniek maakt. Informatie over de eerstvolgende (of reeds gehouden) wedstrijden kunt u vinden in de sectie "nieuws".

Kungfu & Wushu
Kungfu is de aanduiding die wordt gebruikt voor Chinese traditionele krijgskunsten. Kungfu disciplines houden over het algemeen vast aan de praktische waarde van hun kunst voor het echte gevecht. In het moderne Wushu is de nadruk verschoven van praktische gevechtswaarde naar sportieve, atletische waarde, waarde voor de gezondeheid, en is er meer aandacht voor de esthetische kant.

Taolu
Taolu of "Vorm" is een ingestudeerd schijngevecht; soms met een denkbeeldige tegenstanders, soms met meerdere gewapende tegenstanders. Taolu is een essentieel onderdeel van de Wushu-vorming en een uitstekende methode om de eigen vaardigheid te meten met die van een ander. Taolu-wedstrijden worden beoordeeld door een jury die bij haar beoordeling rekening houdt met nauwkeurig omschreven factoren. Taolu-wedstrijden zijn enorm spectaculair - een echt kijkfestijn voor degenen die atletische prestaties weten te waarderen en die daarnaast oog hebben voor mooi, ritmisch en dynamisch bewegen. Er is een ongekende verscheidenheid in Taolu-vormen - solo, met partner(s), met en zonder wapens. Wushu taolu kent ruim 20 verschillende groepen wapens: zwaarden, breedzwaard, stok, speer, hellebaard, stalen zweep.

Sanda
Sanda wordt soms aangeduid als Chinees Kickboksen, maar die vergelijking gaat niet helemaal op. In het Sanda of Sanshou zijn alle bekende stoot en traptechnieken toegestaan met uitzondering van knie- en elleboogtechnieken. Chinese boks- en worsteltechnieken zijn allemaal geoorloofd in een Sanda-partij. Dit maakt Sanda tot een boeiende kijksport. Het is ongemeen spannend om een worstelaar en een bokser met elkaar in gevecht te zien - een mix van vechtstijlen die in het amateur-vechten welhaast ongekend is.
Sanda-wedstrijden vinden plaats op een verhoogd platform - Leitai - in plaats van in een ring. Een van de manieren om het gevecht te beslissen is de tegenstander van het wedstrijdplatform te gooien. Anders dan bij kickboksen is het voor een vechter niet mogelijk om de touwen te gebruiken en dat maakt Sanda tot een unieke sport. De vechters zijn goed beschermd: een bokskap, bitje, borstbeschermer, tocque en scheenbeschermers zorgen ervoor dat Sanda een veilige vechtsport is.